SESION 18. DEFENSA PERSONAL

Hemos empezado el tercer trimestre con una clase muy interesante sobre defensa personal. Esta clase nos la ha impartido Kike, un monitor de karate del Gimnasio Olimpia. Ha sido una clase muy divertida. Nos hemos juntado los dos grupos y primero hemos hecho un calentamiento con muchos tipos de desplazamientos que luego nos iban a servir para las técnicas de defensa personal. Después Kike nos ha hablado un poco de la defensa personal. Si alguna vez nos encontramos en una situación desagradable, la ACTITUD es primordial. No tener miedo y plantar cara al agresor es fundamental para salir airosos. También hizo incapié en que si alguien nos insulta verbalmente, no debemos entrar en la mísma dinámica, porque eso solo lleva a un posterior enfrentamiento. Y por último, nos ha enseñado unas técnicas de agarre de brazos y cómo zafarnos de ellas. Nos hemos quedado con ganas de más....Muchas gracias Kike por esta estupenda clase. Cuando quieras, estás invitado a seguir enseñandono técnicas de defensa personal tan útiles como las de hoy. Gracias.