Para poder entrenar la resistencia, es fundamental, conocer a qué ritmo hay que entrenar...cosa nada fácil. Los alumnos de 2º ESO han estado corriendo 5 minutos descansando cada minuto para tomarse el pulso y así poder encontrar su ritmo ideal. El miércoles 19 de octubre, participarán en el cross de la Mancomunidad, así que hay que entrenar.....
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