GIMNASIA RITMICA

1º y 2º de la ESO están conociendo un nuevo deporte, la Gimnasia Rítmica. Después de haber hablado en clase de este deporte y de haber visionado unos cuantos vídeos, los alumnos han tenido que fabricarse cintas y mazas para poder realizar sus coreografías. El primer día es complicado porque no saben qué pueden hacer con los elementos que se les da: pelotas, aros, cuerdas, pero en las siguientes seguro que les saldrá muchísimo mejor...ánimo

!!200 ABDOMINALES¡¡

Como unos campeones nuestros alumnos de 3º de la ESO se han hecho 200 abdominales...¿seguidos? noooooooooooo....en series de 20, para conocer las distintas maneras que existen para entrenar los abdominales...luego han trabajado la fuerza de los brazos haciendo flexiones y la fuerza de las pierna saltando bancos suecos...vamos...que acabaron derrotados...y mañana, seguro....agujetas. Buen trabajo chicos.