Los alumnos de 1º ESO están trabajando duro para ponerse en forma y así poder aprobar las pruebas de Condición Física en diciembre. Espero que estén entrenando por las tardes ya que con dos horas a la semana es imposible adquirir un buen estado de forma. Aún así, se están esforzando muchísimo. Buen trabajo.
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domingo, 21 de octubre de 2018
200 ABDOMINALES...100 FLEXIONES...BUFF
Día duro hoy para los alumnos de 3º ESO. Han mejorado su fuerza con el método de las autocargas. Han conocido diferentes ejercicios para trabajar los abdominales, la fuerza de brazos y de piernas.
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