martes, 19 de octubre de 2010

CIRCUITO PARA TRABAJAR RESISTENCIA

Esta semana hemos empezado trabajando la resistencia pero sin correr tanto, mediante un CIRCUITO, que son diferentes estaciones en las que hay que hacer un ejercicio distinto en cada una de ellas durante 30". De esta manera se mejora la resistencia y las clases se hacen un poco más divertidas, ya que a casi todo el mundo le aburre correr ¿no?. Aquí tenéis al grupo de 1º A, que lo han hecho muy bien y han trabajado, casi todos, muy duro... con el calor que hacía.