Este es uno de los juegos preferidos de mis alumnos. Se trabaja la velocidad de reacción, la gestual, la coordinación y la agilidad....se trata de coger un cono sin que te de el balón que da vueltas....gana el equipo que consiga más conos...
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viernes, 14 de octubre de 2022
lunes, 25 de octubre de 2021
150 ABDOMINALES...UNOS CAMPEONES
Hoy hemos entrenado la fuerza. Ha sido una sesión un poco dura. Han hecho 150 abdominales en series de 15 conociendo diferentes formas de trabajar la musculatura abdominal. También han hecho 50 flexiones de brazos en series de 15. Buen trabajo chicos. Para calentar hemos jugado al helicóptero, un juego que les encanta...
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