LOS ALUMNOS SE CONVIERTEN EN PROFESORES DE EDUCACION FISICA

A patir de hoy, los alumnos de Bachillerato se convierten, durante una hora, en profesores de Educación Física. Deben plantear una clase a sus compañeros para entrenar la Condición Física. Deben poner en práctica todo lo aprendido a lo largo de Secundaria, y tras una explicación teórica de cómo deben plantear la sesión, realizar ejercicios para mejorar la resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad...espero que sea una experiencia muy interesante para los alumnos, para que valoren qué es ser profesor....ánimo chicos.

ASPECTOS A EVALUAR DE LA SESION IMPARTIDA:
1.Explicar al comienzo de la clase qué se va a trabajar
2.Saberse de memoria la sesión
3.Preparar el material antes de comenzar la sesión
4.Explicar y demostrar los ejercicios
5.Corregir a los compañeros
6.Tener pensado cómo vas a hacer los grupos
7.Habla con los compañeros, no sólo da órdenes
8.Deja tiempo suficiente para que se realicen los ejercicios
9.Habla claro y alto para que todos le oigan
10.Acepta las críticas de sus compañeros al final de la sesión

ASPECTOS A EVALUAR DEL DOCUMENTRO ENTREGADO:
1.Presentar la sesión por escrito
2.Buena presentación: portada y a ordenador
3.Explica de qué va la sesión
4.El calentamiento tiene tres partes diferenciadas
5.Los ejercicios están bien explicados
6.Trabaja todas las C.F.B.
7.Especifica todos los componentes de la carga en cada ejercicio
8.Todos los ejercicios tienen un dibujo o fotografía
9.No hay faltas de ortografía
10.Se nota que se lo ha trabajado

CIRCUITO

Los alumnos de bachillerato hoy han puesto en práctica todo lo aprendido a lo largo de Secundaria, dentro de la asignatura de Educación Física, ya que han tenido que inventarse los ejercicios del circuito con el material que había en cada estación. Muy buen trabajo chicos.

DODGBALL

Los alumnos de 1º de BACHILLERATO, han conocido un nuevo deporte, llamado DODGBALL. Es muy parecido al cementerio, pero con algunas reglas más. Ha sido muy interesante. Además el trimestre que viene, en el recreo habrá competición de este deporte, por lo que es muy importante que sepan jugar y conozcan el reglamento.

TEMA 2. VALORACION INICIAL DE LA ASISTENCIA DE EMERGENCIAS

SESION 1.
-Hemos comenzado el tema donde hemos repasado de nuevo ampliando un poco más, el protocolo de emergencias P.A.S.
-Los alumnos han comentado sus experiencias o de familiares en accidentes de tráfico y hemos visto cómo se debería haber actuado.
-Hemos visto el video P.A.S. EN UN ACCIDENTE DE TRAFICO

SESION 2
-Seguimos con el tema 2
-Hemos visto cómo debe llamarse al 112 correctamente con un vídeo: 
-Hemos conocido la aplicación ALPIFY con un vídeo
-Hemos hablado de la autoprotección y protección de la víctima

SESION 3
 -Hemos visto cómo debe organizarse un escenario con perímetros
-Hemos visto en qué lugares se suelen producir accidentes
-Qué información debemos dar al llamar al 112
-Hemos hablado del botiquín

SESION 4
- Hemos hablado del triaje y visto un VIDEO interesante. Protocolos SHORT Y START
-Los alumnos deben realizar un vídeo explicando el triaje y haciendo un simulacro

SESION 5
 -Realizamos el vídeo sobre el triaje

SESION 6
 -Examen teórico
-Entrega de cuadernos con las actividades y el esquema
-Realizar el examen por internet

EXAMEN TEMA 2

SESION 7
-Realizar carteles con los contenidos más importantes del tema

ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

Los alumnos de 3º ESO están aprendiendo a entrenar la resistencia mediante diferentes sistemas de entrenamiento como el cross-paseo, carrera continua, fartlek, entrenamiento total, interval training o circuit training. Están esforzándose muchísimo. Seguid así chicos.

JUEGOS PARA CONOCERNOS MEJOR

Después de realizar la Evaluación Inicial, los alumnos de 1º ESO han realizado diversos juegos para conocerse mejor. Son juegos sencillos pero aprendemos los nombres y los gustos de los compañeros, así como empezamos a trabajar en equipo.

AEROBIC EN EL RECREO

Para celebrar el DIA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR, los alumnos del IES QUINTANA DE LA SERENA, y un par de profesoras, han estado bailando aerobic durante el recreo. Paqui, la monitora de aerobic de Quintana de la Serena, nos ha animado con coreografías sencillas pero muy divertidas. Ha sido un recreo diferente a los demás, donde hemos puesto nuestro granito de arena para fomentar hábitos de vida saludables en nuestros alumnos.

PROYECTO BICICLETAS

Los alumnos de 1º de Bachillerato de Ciencias van a participar en un proyecto muy interesante este curso. 

El objetivo del proyecto es convencer a los alumnos y a sus familias para que vengan al instituto en bicicleta y no en coche, y así bajar los niveles de contaminación, ahorrar en gasolina, mejorar la salud de los habitantes de Quintana, empezar la jornada laboral haciendo deporte lo que va a favorecer que los alumnos vengan más contentos al instituto, etc...

Para ello es primordial que el Ayuntamiento de Quintana de la Serena se comprometa a colocar aparcabiciletas para que los alumnos puedan dejar sus bicicletas de una forma segura durante la jornada escolar.

Además, contaremos con la ayuda de la Policía de Quintana de la Serena para que nos establezca una ruta escolar segura.

Los alumnos de Bachillerato acompañarán en todo momento a los alumnos que quieran participar en esta actividad, partiendo de puntos de encuentros establecidos por el pueblo, y siguiendo la ruta escolar segura hasta el Instituto. Al finalizar la jornada, se realizará el trayecto contrario.

Iremos comentando aquí los pasos que vamos dando, y a ver si conseguimos nuestro objetivo, convirtiéndose, en el único Instituto de Extremadura que realiza este proyecto.

Empezamos....

PASO 1 - Búsqueda de información sobre cómo se ha llevado a cabo este proyecto en otros centros educativos y ver las ventajas que tiene el que los alumnos de Quintana vayan al instituto en bicicleta.

https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/andar-pedalear-mejores-formas-ir-escuela

 http://www.caminoescolarseguro.com/images/Guia-STARS-para-ciudades.pdf

http://www.starsespaña.com/ 

https://drive.google.com/file/d/1uLtDKvlklktdh63FtdOe7Z_BgEHG3vyf/view

http://www.caminoescolar.org/utebo/documentos/Bicicletas/BACC.%20Con%20bici%20al%20Instituto.pdf 

http://www.caminoescolarseguro.com/stars.html

https://drive.google.com/file/d/0BxV3FpOA05_-dDRWUmtUSmVzYzQ/view

https://drive.google.com/file/d/0BxV3FpOA05_-SmczNlNtTTBhbE0/view


PASO 2 - Realización de una carta de presentación del proyecto a los padres y un cuestionario para los alumnos para determinar si estarían interesados en el mismo.

PASO 3- Reparto de encuestas a los 200 alumnos del Centro que viven en Quintana de la Serena.

PASO 4- Análisis de los resultados. De los 200 encuestados, 25 ha dicho que SÍ vendrían en bicicleta al instituto. Así que seguimos con nuestro proyecto.

PASO 5- Cita con la directora del Centro para mostrarle los resultados y comentarle los siguientes pasos. 

PASO 6 - Nos reunimos con el Alcalde de Quintana de la Serena para comentarle nuestro Proyecto. Nos sorprendió diciendo que ya había comprado los estacionamientos para bicicletas y que pronto estarán montados dentro del instituto. Se lo agradecemos enormemente.

PASO 7 - Hablaremos con la POLICIA para establecer las rutas en bicicleta y los puntos de encuentro con los alumnos guias de Bachillerato.