Estos primeros días de Educación Física, los alumnos del
instituto están comprobando el estado en que se encuentran físicamente. Para
ello realizan una serie de pruebas para valorar su condición física inicial.
Estas pruebas miden su capacidad de resistencia aeróbica, su velocidad, la
flexibilidad y la fuerza. Las pruebas se realizarán de nuevo, a lo largo del
curso, de manera que podamos valorar el incremento o mejora de dichas
capacidades después de haberlas trabajado y desarrollado en clase, (y espero que
algunos también las entrenen fuera del instituto), pues con dos horas a la
semana de Educación Física, poco podemos mejorar, por lo que siempre
recomendamos a nuestros alumnos que TODOS LOS DIAS HAGAN ALGUNA ACTIVIDAD
FISICA, de manera que adquieran hábitos saludables y luchemos así contra el
terrible sedentarismo que se da en alumnos de 12 a 16 años. Aqúi tenéis unas
fotos de las pruebas que estamos realizando.
No hay comentarios:
Publicar un comentario