sábado, 14 de noviembre de 2020

CIRCUITOS PARA ENTRENAR LA CONDICION FISICA

 Los alumnos de 3º ESO, una vez que han experimentado diferentes sistemas de entrenamiento de la Condición Física, tienen que aplicar lo aprendido dirigiendo un circuito donde se trabaje las cuatro capacidades físicas básica en 8 estaciones. Deben dibujar en carteles los ejercicios, poner música para motivar a sus compañeros, corregirles, explicarles bien qué tienen que hacer y animarles. Se hacen tres vueltas al circuito con un descanso de dos minutos entre cada circuito. Por ahora los alumnos-profesores, lo están haciendo francamente bien....¡felicidades chicos!


















No hay comentarios:

Publicar un comentario